今日は快晴で気温が３０度以上あり、夏のような天候でした。

陸上競技場でランニングのスピードをしました。

今回は地元の九里学園高校スキー部の部員たちと一緒にやりました。自分一人で行うよりも質の良いトレーニングができたと思います。

お互いに刺激をもらいながらトレーニングしていければいいなと思います。高校生の成長に負けないように頑張っていきます！

走り方のフォームも考えながらしましたが、まだまだ楽に速く進むような走りができないです。試行錯誤しながら、少しずつ改善して行こうと思います。

鈴木　貴弘